【40代】日常を大切に過ごそう。

40代は、自由にできる。 その分、何かしら自分で制限をかけないと ズルズルといってしまうかもしれない。 日常を大切に過ごそう。 ① 自暴自棄にならないさっきまで、調子が良かったのに 嫌な事が起こる日もある。 だが、そんな時もできるだけ冷静にいよう。 自暴自棄になってはいけない。 あなたがもしも、そんな状況だとしたら とても悲しい。 何でもいい、すこしだけ、一人になって、 気分転換をしよう。 ② 無駄遣いをしない一時的な気持ちの高揚のために お金を無駄に使ってはいけない。