一歩ずつ未来に向かって進むための準備期間
年末が近づき、慌ただしさが増してくるこの時期、ふと自分のライフバランスについて考えることが増えました。仕事に追われる日々も、家族との時間や趣味に没頭する時間も、すべては自分を形作る大切なピースです。でも、その中で「自己投資」というピースが意外と見過ごされがちだと感じています。
自己投資とは、未来の自分をより豊かにするための「今」の努力や選択を意味します。本を読むこと、新しいスキルを身につけること、体を動かすこと、健康を意識した食事を摂ること…。どれも立派な自己投資です。特に忙しいときほど、「時間がないから」と後回しにしがちですが、ほんの少しでも自分のために時間を使うことが、将来の大きなリターンにつながると信じています。
私自身、仕事と子育てを両立する中で、自己投資の時間を見つけるのは簡単ではありません。でも、朝のほんの5分間のストレッチや、子どもが寝静まった後に読む数ページの本が、思いのほか心に余裕を生んでくれるのです。自分を大切にすることが家族や周りの人への良い影響にもつながると思うと、やる気が湧いてきます。
また、自己投資には「自分の可能性を広げる」という効果もあると感じています。今年、新しい分野に挑戦したことで得た知識や経験が、自信につながったり、人とのつながりを広げたりしてくれました。新しい挑戦を通じて「できない」と思い込んでいた壁が崩れる瞬間は、本当に特別なものです。
これから迎える新しい年に向けて、改めて自分の生活の中に自己投資を取り入れていこうと思っています。たとえ小さなことでも、コツコツ続けることが未来の自分を支える力になるはず。
皆さんも、この年末、少しだけ「自分のための時間」を見つけてみてはいかがでしょうか。一歩ずつ未来に向かって進むための準備期間として、今年を締めくくり、次の年を迎えたいですね！