自分のダメパターンを知る

おはようございます。

今日は自分のダメパターンを知るというテーマで書きます。

というのも、今まさにダメパターンだから
自省を込めて書きます。

私のダメパターン

前日、お酒を飲み過ぎ、大盛り上がり。
→翌日二日酔い、仕事の効率悪し。
　ママも不機嫌。。

です。。

何度同じことやるんやーー！って思います。

抜け出す方法は1つ。
前日の飲んでいる時に気づくしかありません。
強い意志が必要です笑

笑えませんよね、、。

エネルギーの観点からしても、
かなりエネルギーの浪費です。。
ノー循環。。。

みなさんもぜひ自分のダメパターンを認識し、
パターンにハマりそうなときは
抜け出す強い意志を普段からもちましょう。

人の事は言えないので、
まずは自分が頑張ります、、、笑

以上、三姉妹パパでした。

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