心の中にある好奇心と居心地の良い空間
「日常にある、人生の余白を楽しむ」
この感覚を掴むことがなかなかしづらい環境下、
大切なのはわかるけど、どう過ごしどう身につけるのか。
・私の好きな色ってなんだっけ？
・私の好きな音ってなんだっけ？
・私の好きな食べ物ってなんだっけ？
・私の好きな本ってなんだっけ？
・私の好きな景色ってなんだっけ？
自分の好きに包まれた、居心地の良い空間に身を置く。
そんな時間を１日のうちにちょっとずつ増やしていく。
そうしていくと、どんどんあなたの周りに
これまで意識していなかった
