トレーナーはダイエットの伴走者

ライザップの良さは「高い」だけではない 前回の記事にてライザップは高いから良いというお話をしましたが、ライザップを良いと思うところはそれだけではありません。私がライザップで成果が出ている大きな理由は「トレーナーが伴走してくれる」からです。 ライザップに対する誤解 知人に「ライザップに通っている」と話をすると、「トレーニングきついの？」という質問されることがものすごく多いです。もちろん、トレーニング（ライザップでは『セッション』と呼びます）自体はラクではありません。ただ、