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日々の思ったこと、感じたこと

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日々感じたこと思ったことなどのまとめ
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#筋トレ

地道な努力

ヨーグルト生活を続けている。 ビフィズス菌入りのものを選んで毎日母と食べている。何しろビ…

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浅く息をしてた。

今日も今日とて暑い。 熱気で息ができないと思うほどだった。呼吸が浅くなりがちだから、適宜…

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