久しぶりに3_7_paper配信します！ 只今アンバサダー２期生をさせていただいております、 『デコラッシュ』についてまとめてみました♪ 楽しんでいただけると幸いです(^^) ネットプリントについておうちにプリンターがない方はコンビニプリントにてお願いします！ セブンイレブン…予約番号：０６３３１２０６ （2021/10/24 23:59まで） ファミマ・ローソン…予約番号：４６Ｒ４ＲＲＨ６４８ （2021/10/25 17時頃まで）
いきなりですが、私は「いいねリスト」を１度挫折しています(笑) そんな私がなぜ再び書くようになり、おすすめする程楽しめるようになったかについてお話します。 ☆この記事がおすすめな人☆・「いいねリスト」がちょっと気になる、書いてみようかなと思っている人。 ・「いいねリスト」書いてみた事あるけど、続かなかったという人。 ・「感謝ワーク」やってみたけど、イマイチ楽しさがわからないんだよねぇ、という人。 ☆この記事を読むとこうなります☆・自分に「いいね」しまくれるようになります！
友達なんていらない。 それって本当？ １人の方が楽だし。 それって本当？ ↑以前の私が思っていた事です。 周りにいる人はみんな敵だったし。 そもそも自分が自分の敵だったし。 だから、みんなと話をうまく合わせられない私がダメで、 コミュニケーション能力のない私が悪いんだ！って真剣に思ってた。 なんて私はダメなんだろう！って思ってた。 でもね… 違った。 私はマインド的な話や深～い話をするのが好きなんだって 気付いて認めたら、そういう話ができる人が現れた
こんにちは！ 豊かな人生をデザインする手帳カウンセラーのくどうあさなです(^^) 今日は『みんなで豊かな人生にするサークル』のお仲間募集のお知らせです！ サークルってどんな事するの？私のサークルでは、slackというメッセージプラットフォームを使って、受け取った豊かさをシェアし合い、習慣にする事で「ある」に目を向ける力を養う事ができたり、ワークを出し合ったりzoom会を開催したりして、「豊かな人生」を歩んでいきたい！という思いを持った方同士で、良い刺激を与え合いみんなで楽し
私は昔っからネガティブだったけど、どこかで自分の力を信じていて、 根拠はないけれど「私はこんなところで終わる人間じゃない！」という思いがあったように思います。 だからなのか、愛読書は自己啓発本や、名言集など、幸せになれるといった類いの本ばかり読んでいました。 だから知識はあるんですよね、幸せになるにはどう考えればいいのかって事。 知識はあるからわかっている「つもり」なのか、腹落ち出来ているかが頭で考えるとよくわからなかったんです。 つい最近までここで引っかかっていまし
皆さん、頭の中の悪魔の囁きは採用しなくていいって知っていますか？ 私がこの事を知ったのは本当に最近で、 心の事を学びこの事を知る前は頭の中の悪魔の囁きを即採用してたんですよね（苦笑） そりゃあ毎日楽しいはずがない！ですよね！ 例えば夫と付き合っていた頃、ちょっとLINEの返信がないだけで 頭の中の悪魔：「まだ返信ないで～。もう嫌われたんちゃう～？こないだの〇〇があかんかったんちゃう～？」 私：「え？私、嫌われた⁈ え？え？ 私、なんか気を悪くさせることなんかしたん
私が「私をゆるめる手帳術」をやろうと思えたきっかけについてお話します。 私を一番変えてくれた手帳術だったので、これをやりたいという思いが元々あったのですが、なんとなく踏み出せずにいました。 そんな中、お世話になっている方のセミナーに参加した時、参加者同士で褒め言葉のシャワーを浴びせ合うっていうワークをやった時に言ってもらえた言葉がきっかけでした。 もらった褒め言葉 ・安定感があって安心感がある。 ・ブレない職人気質な感じ。 ・弱ってる時に話を聞いてもらいたい。 ・包み込
はじめましての方も、いつも私の発信を楽しんでくださっている方も興味を持ってくださりありがとうございます♡♡♡ 今日は私の夢の１つでもあった 自分ビジネスメニュー第一弾のお知らせです！ 生き辛くて毎日イライラして、周りにいる人が全て敵に思えた私が変わるきっかけになったノートの書き方をお伝えする『私をゆるめる手帳術〜体験版〜』の講座を作りました！ いよいよ始動します！ よかったら応援してください！ 私をゆるめる手帳術とは… 書く事で、思考が可視化され、自分の「こうするべ
ご無沙汰しております。久しぶりの投稿になりましたがよろしくお願いします。 みなさん、来年の手帳はもうお決まりですか？ 2021年の手帳売り場がどんどん充実してきて、来年はどんな手帳を使おうかと考えるこの時期ワクワクしますね♪（手帳好きあるある） 私も8月くらいから、あーでもない、こーでもないと脳内で手帳会議が繰り広げられています♪ とりあえず日付に縛られる手帳は極力増やさないようにしたいと思っています。 今年せっせと買い集めて日の目をまだ見られていないノートやらリフィルがあ
最近は当たるお客様の質が変わってきて、本当に素敵なお客様ばかりで穏やかに仕事できていたのですが、昨日はひっさしぶりにむかぁッ(-_-メ)とする事がありました。 レジカウンターの中に店員は私一人しかいない中、お客様がいない隙に書類を探していました。 その間にレジに来られたお客様が 「レジ誰もおらんの～(-_-メ)」 と嫌味ったらしぃ一言。 一瞬見えてないならこのままシカトしよかななんて思いがよぎりましたがそうはいきません。 本をカウンターに投げつける。 「レジ袋ご入用ですか？」
ゆっく～りですが、進んでいます。 最近はなんだかスピリチュアルな方向に興味が向いていて、AZUさんの数秘術のyoutube見まくったり、星読みを受けたりしていました。 ↓数秘のazuさん ↑星読みの倫さん どちらも今まで歩んできた理由というか、「あぁ…私はやっぱりそうなんだ。」という確認作業をするような感じでした。 そして、それらを更に決定づける出来事がありました。 「あなたの成功法則を見つける方法」 この動画で出た私の成功法則は「信頼する人に相談して、とにかく１人
私は今まで自分の事を『夜型人間』だと思っていました。 夜の方が集中出来る気がしていて、寝る時間はam1:00とかでした。 で、起きるのはam7:00。 起き辛くて、朝は苦手でした。 で、平日はゆっくり寝れないから、土日はゆっくり寝るぞ〜と、am10:00頃まで寝たりして、とても規則正しい生活とは言えるものではありませんでした。 でも、頭の片隅では『規則正しい生活しなきゃなぁ…』という思いがありました。 ある日、いつも見ている方のYouTubeを見て、『規則正しい生
心の事に興味がある人なら一度は本で目にした事のある一文じゃないでしょうか。 コップに半分くらいのお水が入っています。 それを見てあなたはどう思いますか？ ①「やった～(^^)半分もある！」 ②「半分しかないやないか(-_-メ)ぷんすかぷん」 ③「半分も残しておいてくれたの？！ありがとう(*´▽｀*)」 とひとつの出来事から色んな捉え方ができます。 コップに半分くらいのお水が入っている状態を見て、 心がグラグラ揺さぶられる事ってそうそうないですよね？！ 私は記憶にありませ
この間ランチしに行ったお店がすごく素敵で、外観からして可愛くってときめきました♪ 中に入ってみると、壁がタイルで可愛かったり、椅子やテーブルも可愛くって更にときめいた。 私が頼んだメニューは「チーズインオムキーマ」っていう、チーズも卵も好きな私にとってすっごくそそられるネーミング♡ 更に、パクチートッピング(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 私は外食に行ったらドリンクを頼みたい派なんだけど、旦那さんはドリンクを頼まない人で、なんだか、ドリンク頼むのは贅沢な事のような気がして、旦那さんと
5月のはじめに「こうなったらいいな…」と思った事がほとんど叶っていたので、私が月末、月初にやっている事をシェアしたいと思いました。 かなり、個人的な内容なので、有料記事にさせていただきました。
私は「私をゆるめる手帳術」に出会う前は他者中心で生きていました。 例えば、うちは成人するまで門限がありました。友達より先に帰るのが嫌で門限を破っては𠮟られ、守ったとしても「まだ遊んでいたいのにな…」と、気持ちよく帰ったためしがありません。 そんな時決まって思うのは「父さんのせい」でした。 何かにつけて誰かのせいにしてきました。 そんでもって他者中心でいると、自分の気持ちを見ていないから客観的に自分を見る事も出来ません。 だから意見を言うっていう事がすごく苦手でした。 「なんで
