一生物の肩書き。精神疾患

全然嬉しくないし、ぜーんぜん欲しくなかった肩書き。21の時にハンコがドンとついてしまいました。

また落ちてるなぁ〜と自分の中で感じる時に、一生の付き合いだなぁと思うようになりました。

薬は飲み終えて通院がなくなったとしても、完治ではないよね。いつまた再発するかわからない。

だから、体の健康を見直すように自分の心の健康を見直す。

根本的な性格や考え方から少しづつ変化させていかないと、また同じところに行き着くでしょう？、？

心の変化って、自分自身でどうにかしていかなきゃいけない。私はそれがかなーーーり難しかった。

自分の精神をお金に変えていた頃は、超悪循環。
精神削る→お給料→心身の立て直しでお金使う→微妙に復活→心身削る→お金入る
クレカの自転車操業と一緒。あの頃は、心もクレカも自転車操業でした。笑

しかも栄養面もガタガタで、一日3本栄養ドリンクを飲んでいました。そして、ご飯食べてなくても身体はどんどんブクブクになっていきました…あれはすごく危険な飲み物です…。効果が切れたら一気にしんどくなるので、切れたらまた飲む、の繰り返しでした。。。

有難いことに、私を支えてくれる人がいてくれたおかげで、地獄サイクルから少しづつ抜け出すことが出来ました。

そして今があります。

メンタルが落ちた時に、また繰り返さないようにしなきゃ。と考え、一生の付き合いだなぁと感じておりましたが、最近生命保険の見直しを検討するに当たって、こんなところにも弊害があるのかと驚き慄いているところです。。。

保険見直しのきっかけは、夫との将来プラン？を話し合いができたからでした。
ゆくゆくは子供が授かれたらということになり、もしものことを考えて見直しをしようと言うことになりました。

が、、、、入れる保険があるのか…？
ま、まぁ、自分の履歴と欲しい保証が合う保険に入るしかないな！！！と、言う気持ちに切り替えます。

そして、、、次の悩みはこんな私でも子供を育てられるのか、、、？って話