100日継続！

今日でこのnoteを書くのも100日め！
毎日続けられていることに驚きます。
なぜ、続けられているのか。
今日はちょっと分析してみようと思います。

noteを書き始めたきっかけ

私が、noteを始めた理由は
「感情日記について」を一箇所にまとめて書き綴っていきたいなと
思ったからです。
以前は、アメブロに、手帳術全般について
あな吉手帳術（私が講師を務める主婦のための手帳術のこと、2021年３月資格取得）のことや、日常のあれこれなど一緒くたに書いてしまっていたので
なんだか自分の中でモヤモヤしていたからである。

そのモヤモヤをあるグループセッションでお話ししたところ
同じ手帳は手帳でも、あな吉手帳術と感情日記を分けて書きたいと思っていたことがわかってスッキリしたのでした。
手帳は２冊使っているが、それぞれ用途が全く違うのです。
あな吉手帳はスケジュールとタスク管理するためのツール。
感情日記は、自分のログと最高の未来を描くためのツール。
本田健手帳に感情日記を書いています。

感情日記について、どこに書いていこうかな？
と思った時に、全然動かせていないnoteアプリが目についたのである。
過去、読書メモをUPしていたが、途中マンネリ化して更新するのをお休みしていました。ここを活かそう！って思ったんです。

毎日続けられている３つの理由

今日で100日毎日続けられているわけですが、それには理由があるのです。
１つめの理由は、このnoteアプリが毎日書くモチベーションを上げてくれるから。
「今日で100日連続」とか表示が右上に出てくるのです。
そして連続投稿したら、バッジがもらえる。
すごくいいシステムだな〜って思います。
そして、文字数が表示されるところも気に入っています。

２つめは、書く内容・テーマが何となく絞られたから。
感情日記に関連することをここに綴っていこうと決めたことでとても書きやすくなりました。色々な活動をしているからこそ、どれをどこに書く？とちょっと混乱してたのですが、noteは感情日記！と決めることで
とても書きやすくなりました。たまに、感情日記関係ない記事もあげちゃってますがw

３つめは、仲間がいるということ。わたしは、8:15〜毎朝clubhouseの
本を売らない本屋さんclub　引き寄せの法則実践編というルームに行くのが日課です。そのルームの中で90日間引き寄せclub「書くぞうさん」というチーム発足。
書きたい！と思って手を挙げました。
その仲間がいてくれるから、私も毎日書こうって思えるのです。
一人だと、もう100日達成したからいっか！って辞めちゃいそうなのですが、明日からも書き続けようと思うのは仲間がいるから。
一緒にやろうって声かけてもらえることはとてもありがたいです！

そのルームのモデレーターであるくっきーさんが書くぞうチームをまとめてくれています。書くぞうチームの仲間をご紹介します。

毎日書こうと思った理由

毎日書こうと思った理由があります。
「毎日」にこだわっています。
なぜなら、成功している人はこの「毎日」続ける
をやっているからです。
私の尊敬する、宮本佳実さんも、ワタナベ薫さんも毎日ブログを書き続けたそうです。そして、インスタのインフルエンサーさんも決まって「毎日」素敵な投稿をあげられている。「毎日」やるから結果がでる。
そんな風に思ったので私も何か毎日書いてみようと思ったんです。

続けるために工夫していること

１日のタスクの中で、「noteを書く」を最優先にしています。
でないと、子育て家事仕事、やることだらけなので
絶対に時間がない！できない！となるのが目に見えているから。
日曜日は絶対に早く起きて書くんだ！と決め、今朝も書いています。

やるときめたらそのための時間を先に確保する。
そうすることで続けられています。

SNSは色々やっていて、インスタにも力を入れたいなと思っているから
本当はそっちも毎日投稿できたら最高なのですが、、、
まぁ、時間が足りないですw
そっちは１週間に２回くらい投稿できたら花丸ってしています。

続けてみてわかったこと

続けられていることで自己肯定感がUPしました。
私、ちゃんとやれているじゃん！って。
そして、だんだん書くことが楽しくてしょうがなくなっています。

ネタに困ることはあったけれど、
毎日の中でどんなことでもネタにできる！ということを知ってから、
今日はこれを感情日記と結びつけて書こうって思えるようになりました。

そして１記事、書くのにそんなに時間がかからないということ。
とりあえず、書いて投稿するをゴールにしているので
思ったまま、ありのまま自分の言葉で書く。
ちょっと、ここがとか、この内容はどうだろう…なんてたまに思いますが
まぁいっか！と思うようにしています。

だって毎日続けてみてその先どうなるかというところにワクワクしているので、とにかく毎日書いてみるということを、やってみたかったんです。

今のところ、続けてみてわかったことはこんな感じなのですが、
続けた先にに、なにか大きな花が咲いたらいいなと思っています。

そんな風にワクワクしながら、これからもnoteを書いていこうと思います♪
今日で100日！私おめでとう〜♪

感情日記に100日書けて、めっちゃ嬉しい〜！達成感！
と書き綴っておきます。記念すべき日曜日。ありがとう。

https://resast.jp/events/787866

みなちゅう 感情日記を仲間と一緒に続けるグループ　2023年2月 - リザスト