11月20日 水曜日
今日から冥王星水瓶座時代スタートですね。
と、あたかも星読みをしている人のような切り出し方をしてみる。
🔖🔖🔖
yujiさんのYT082「冥王星山羊座ラスト期間、なにをするべきか？」をたびたび見返して、頼まれごとは試されごと…と昨日まで取り組んできたつもり。
RP 我、オート聞こえないモード＆不貞腐れ発動しがちな魚座の民！！！
— える (@L_Toome) October 1, 2024
フォロワーさんにお願いがあります！
「これまでアドバイスしたけどやってるー？」
「これやってみたらー？」
「これやってくれない〜？」
ってこと何かありますかっ！
改めて教えてください😇🙏🏻
実際にできていたかはさて置き、特定の日を迎えるまでリマインドをかけて意識していたのはなかなか頑張った?なと思う。
私も人の言うことを意識して気をつける経験をしていたんだよ、ということを忘れないようにこうやって日記に残しておこうと思う。
今日は広げるだけで破れちゃうじゃないかと思うくらいとぅるんとぅるんで繊細な高級パックの開封の儀をしてみた。
以前宿泊してくれたうるっうるつやつやのお姉さまが使っていたAnuaのシートマスク↓
これ、すごかった。顔にのせても全然シート感がない。シートそのものが美容液ひったひたの膜みたいで、そのまんま皮膚に取り込まれちゃうんじゃないかと思うくらいの密着度＆付け心地。
あと、液ダレしない。目に美容液が入りそうにならないのが最高…。
お安く買っても一枚３５０円近くするので、これは特別なとっておきの日やご褒美の日に使おうと思う。（本当は１０日にいっぺんくらいは使いたいなぁ…。笑）
午後から心療内科に通院＆カウンセリングに行ってきた。
前回の通院あたりから「１００％自分のためにしたこと日記」をつけ始めていて、その内容を思い出しながらお話をした。話しながら「自分のことに前向きになっている私がいるな」とうれしくなった。
実はその道中車の中でellyさんという方のstand.fmライブ「違和感の扱い方」を流していたのだけど、その中にあった話と重なる部分もあって、より自分の解像度が上がったような感覚もあり。
メモを取れてないからまたあとで聞き返してノートにまとめるなりしようと思う。
こちらがそのリンクです↓
そのあと病院近くのパン屋さんで塩パンと「きのこブレッド（きのこのグラタンがのったパン）」を買って外のテラスで食べた。
今日はなんと最高気温も１０度いくかいかないかくらいの気温で激さむ＆雨。
お店に入る直前まで帰ってから食べようとしていたのだけど、あまりにも空腹だったのとお店で温かくしてもらったパンをすぐに食べたい…！という気持ちが勝ってイートインを選択。
ちょっと血迷ったような行動をとったけど実は正解だったんじゃないかと思う。だって外の激さむと相まってあったかいパン（とセルフサービスで置いているコーヒー）よ…
超絶体に沁み渡る…😭
空腹で体は本能モード入ってて寒さで指先はかじかんでいる。そこにホカホカのグラタンの香りがするパンとコーヒー…パリパリじゅわりな塩パン……五感がめちゃめちゃ刺激された。
滴る雨の音も全然不快じゃなかった。もはやいいBGM。
冬の野外でのキャンプってこんな感じを味わえるのかな。やってみたいと首を縦には振れないけど、この感覚は素敵だなと思った。
下界で過ごすつもりがなんだかんだ宿に戻ってきてしまって（今週はこういう週なのだろう）、１９時くらいから例のハナレでzoomのセミナーに参加した。
久しぶりの新しい界隈でのセミナーだったからちょっと緊張した〜〜
おそらく講座説明会の案内も兼ねたセミナーで、「自分軸の人生設計で大逆転！ライフキャリアデザインのコツ」というもの。
心理学を学んでいる人はもしかしたら聞き馴染みがあるかもしれない、アドラー心理学の平本あきお先生が代表をされているメンタルマネジメントスクールが主催だった。
初めてリアルタイムの平本先生を拝見するだけでなくお話ができて興奮してしまった…。
自分軸に関する内容もワークもなるほどと思うことが多く、私が再受講をする予定の五感セラピーと重なる内容もあって「ここは共通する部分なんだなぁ、大事なんだなぁ」と再確認もできた２時間だったなぁ。（このセミナーを申し込んだときに引っかかったのが今日の日付で、冒頭で書いた冥王星水瓶座時代の始まりと重なるのはご縁というか何かあるのか？と勘繰ってしまった。笑）
興味を惹かれる講座の説明を最後にしてもらったけれど、セミナーの内容が濃密＆情報量の多さからくる疲れがあって頭が働かず。
ただ過去の受講生の声やスタッフの雰囲気は掴めたからなんだかんだ試しに参加してみてよかったなと思う。
総括するならば、自分の思考の檻をぐんと広げてもらった一日だった。
早速実践するぞ。楽しみ。
今日の日記はここまで。
ではではおやすみ。