猫背のメリット

子どもの時から姿勢が悪い。 いつも親から「背筋を伸ばせ」と言われていた気がするが、なぜか大人になった今も姿勢が悪い。なんとなく思うのは、母以外の全員が猫背だったので、よく目に入るそのフォルムが自分の姿勢のベースになったのではと思っている。「背筋を伸ばせ」と口酸っぱく言っていた父も、兄2人も、私もみんな姿勢が悪いままだ。 姿勢が悪いことのデメリットは多い。 肩こり、頭痛、下腹のたるみ、覇気のないイメージ。 それなりの年齢になった今、体のあちこちが痛むほとんどの原因は姿勢のせい