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美祢は週一くらいの頻度でジューシーな鶏の一枚肉系メニューが出る

出所まで577日(水曜日) 休み

 朝食はパン、肉じゃが、ピーナッツクリーム、牛乳。午前はベッドでごろごろしながらテレビみ観て過ごす。今日のバラエティ番組はダウンタウン VS Z世代だった。昼食は坦々タンメン、高野豆腐煮、青菜根菜和え。昼食後はホールでヒルナンデスを観て、その後昼寝。夕食は麦飯、タンドリーチキン風、カリフラワーサラダ、味噌汁。美祢は週一くらいの頻度でジューシーな鶏の一枚肉系メニューが出るのが嬉しいよね。

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