つゆ飯焼きチキン、旨すぎる
出所まで414日（金曜日） 休み
朝食はパン、コーンマヨ焼き、マーガリン、プリン。午前は月1回の靴洗いをした後、居室でテレビを観たり、ホールで新聞を読んだりして過ごす。今日のテレビはメインが「はじめてのおつかい」だったし、バズリズムもなぜかやってなくて、ちょっとビミョーだったな。
昼食は麦飯、つゆ飯焼きチキン、つゆ飯白湯スープ、野菜マリネ。このつゆ飯はどんぶりにスープとチキンが入った状態で出てくるのだが（見た目のイメージはサムゲタンみたいな感じ）、スープにちょっとスパイスが効いててマジで食欲がそそられる旨さ。美祢のご飯のトップ5に入るなこれ。
午後はひたすら昼寝。本当は筋トレもしようと思ったのだけど、暑さがエグすぎるので流石に断念した。朝からもう既に汗だくで、不快指数もＭＡＸだ。
夕飯は麦飯、豚肉のポン酢炒め、胡瓜の海苔ワサビ和え、みそ汁。夜は今クールで一番期待してた新ドラマ「トリリオンゲーム」が始まった。思ってたスタートアップストーリーとは違ってちょっとフィクション臭が強くてぶっ飛んでるけど、まあこれはこれでそこそこ楽しめそうだ。