2924.9.28.自宅朝食後排便◎

ごはん、卵焼き、レタス少し
切り干し大根のコチュジャン和え
無農薬のぶどう少し

で食べた

途中、ご飯の古さというか
油みたいなものが気になり
ご飯は少し残す

すぐに排便

低気圧なのか曇り空なのか
昨夜の騒音のための
眠りの浅さなのか
少し眠い＆だるいけど

ふふふ、久々のインプット
楽しい有意義な学びの時間に
なる！ありがとう