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日の出(かも?)はなむー(プロコーチ活動開始後のワタシ)

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ここ1カ月、noteを再開して気付いたこと・・・なんかそのまんま?自分らしいかどうかは分からんけど?感じたママが表現されている?・・・書いてて書き終わってすっきりする、してるよー…
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もっともっと自由に

最近の自分は、一つひとつの行動や、やってること(同じか?(笑))をホントに楽しめているよ…

「感じる」ことをそのままに・・・

自分が感じることをそのままに表現することが、最近「楽しく」なってんだろーな~・・・と、最…

「ムズカしい」を「オモシろい」に・・・!

前回の投稿から10日ちょっと・・・時間が空くと、以前は「早く上げんとな―」とか想いつつ、か…

人は誰でも話したい?

「話すのが苦手で・・・」「口下手なんですよねー」「なに話していいか分かんない~」って、よ…

「友だち」と「仲間」の違い

1年生になったーら~、1年生になったーら~、ともだち100人できるっかなー♬ この歌、誰もが…

コーチングとマインドフルネス

Noteを始めたのが3年前。 人生100年時代の折り返しを迎える前に、リンダ・グラットンさんのラ…