入院生活♡7日目
こんにちは☺︎
今日はすっごくいい天気☀️
入院してこんな晴れたの初めてかも?
ベランダで洗濯物干せて嬉しかった😊
バスタオル2枚落ちてたけどww
今日は週に1回のシーツ交換の日だったので
シーツ変えて布団乾燥機かけて
ベッドメイクもしました🛏
数年前にホテルで習ったベッドメイク
ほっっっとんど忘れてた笑
全然ベッドメイクが上手く出来なくて
悔しくて泣いたこともあったな、と😅
それに20歳くらいからアトピー酷くなって
働いてた当時はメンタルもボロボロだったなって
思い出しました
この時も肌綺麗そうに見えるけど
二重が不自然だから目元荒れてたんだろうな
ただベッドメイクは忘れたけど、そのほかの
仕事や人間関係、お金のこととかたくさん
学んだことはあったし
絶対に当時よりも成長した部分は
たくさんあるなとしみじみ思います。
アトピーも本当に当時辛かったけど
今、アトピーとは?そもそもどんなものなのか?
を学んだので改善していくことがわかって
楽しみでしかないです。
辛い時があった分幸せだと感じることが
倍以上にあると思えるようになりました🫶
今は入院中だけど
衣食住困らずに毎日生活できること、
このコロナ禍でたくさんの人が職を失ったにも
関わらず毎月しっかりお給料が頂けること、
蛇口を捻れば安全なお水が飲めること、
暑くても寒くてもクーラーをつければ
対処できること、
全部本当に幸せなことなんだなと
心から想えるようになったことが嬉しいです☺︎
今日は天気良くて散歩したかったんだけど
1週間くらい遅れてた生理がやっときたので
院内で静かにしてました📖
先日ホリスティック美容食育アカデミーの
上級コース合格💮をしました✨
午前中は初級から遡って復習!
健康とは、"健体康心”(けんたいこうしん)の略で
健康=元氣な体、病氣をしない頑丈な体
のような見える肉体の方にフォーカスをしているけど
本当の意味の健康は元氣な心も大切になる。
病氣してなくても心が病んでいたら
健康とは言えない。ということ。
改めて学んだのでここに書きました^^
色んな健康法が世の中に広まっているけど
それは本当に正しい情報か?
テレビを信じすぎていないか?
自分の目で確認して頭で考えることが
とっても大事だなと思います。
また学んだことはここにアウトプットしまーす!
さっき院内でカウンセラーの玉田さんと
ご挨拶したので、今度カウンセリングも
お願いしようと思ってます😊♩
楽しみだな〜!!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?