入院生活♡24日目と食事🍽
こんばんは＾＾
今日は高山市の花火大会🎆
クリニックの非常用階段を開放してくれて
みんなで花火鑑賞🎆！
入院してると、曜日感覚も日付感覚も
わからなくなるし
季節を感じることも食事くらいなので
夏らしいことができて思い出になりました😄✨
動画を撮ったもの見返しても
すごい綺麗✨
高山は自然がたくさんで
空気も綺麗で本当に癒される
いつもの瞑想での院長の言葉
私たちの中に呼吸という世界があって
勝手に心臓が動いて
勝手に細胞ができて
私たちは宇宙から肉体を借りていて
私たちは太陽や宇宙から無償の愛を
頂いて生かされている
お散歩するたびに太陽の陽の光や
たくさんの緑の匂いを嗅いだり
田畑の野菜や米が育つ様子を見て
とても有難いことであると感じます😌
風鈴が鳴る音だったり蝉の声だったりを
聞いて季節を感じられるのも
日本人特有みたいで海外の人は
ただの騒音にしか思わないみたいです。
美しいと感じられる心があることにも
感謝だなと思います🌟
今日も午後は眠くて爆睡してしまいました😴
少しお散歩の頻度や時間も増やしたいなと
思うのですが、もう少し涼しくなってから
徐々に増やしていこうと思います🚶♀️
高山はお盆を過ぎたあたりから
だいぶ涼しくなるようなので
夏もあと少しで終わりのようです🎐
暦の上では明日から秋ですもんね🍁
違う土地で季節を感じられるのは
とても貴重な経験なので楽しみです♪
今日の朝ごはん
食パン
キクラゲ入りスクランブルエッグ
胡瓜とコーンのサラダ
ヨーグルト
紅茶 ブルーベリージャム
昼ごはん
五目ちらし寿司
豆の煮物？
(献立が今日変わったのでメニュー名がわかりません)
とうもろこし
ブドウ
すまし汁
とうもろこし🌽はクリニックの
畑で採れたものです！
朝、狢🦡に食べられてるのを発見して
急いで収穫してくれたようです❤️
夜ご飯
酵素玄米
鮭とキャベツの蒸し煮
オイスター炒め
ハトムギサラダ
沢煮碗
今日もとっても良い日でした😊