不満.怒り

ちょっと怖い題名のように見えますが、全く違います。笑
背景の赤が怖さを引き出してますね。笑

今回は、最近久しぶりに抱いた感情についての私の見解です。

私にとって、不満や怒りの感情は、次に進むためのステップアップの源いわばエネルギーだと思ってます。

今はこれに気づいてますが、、

それに気づいていない、昔の私はこの感情を抱いた時に、あーだこーだとただぐちぐちと周りに嘆いているだけでした。

しかしある日この自分を客観視した時に、気づきました。

なんかこの自分の状態だと何も変わらなくないか？
ただぐちぐちと言って何も前に進んでなくない？
この話を周りにしても周りは何も楽しくもないし、
この時間無駄では？というか勿体無くないか？と




ならこの不満を改善するためにはどう行動していけば良いかを考える方が良くないか！？っと、、、

こう考えるとメリットだらけなことに気づき、、ちょっと悔しさの気持ちも溢れましたね。笑

その時から私にとって、不満や怒りはエネルギーに変換されるようになりました。





不満の原因が何かを考え、それをどうするか考え動く！
確かに全てを変えることはできませんが、最低でも何か一つは絶対変えることができます。
できない理由を探すのではなく、できる理由探し。

正直とても楽しいです。笑笑




この思考の流れを身につけ、物事も解決し、スムーズに行動もできるようになり、自分自身も成長に繋がりました。




捉え方が変わるだけで、こんなにも変われます。




(もちろん全ての不満、怒りに対応できるものではないと思います。小さな不満や怒りは友達や家族に話してスッキリすることもあります。笑)




この考え方は、学校や仕事やスポーツ、クラブ活動でもなんでもどの場面でも適応すると思います。





今目の前のことに対しての、何らかの不満や怒りを抱いている方は、前に進み成長できる可能性を秘めたエネルギー源の可能性だらけです。もったいないのでその可能性のチャンスを掴みとってみって自分のものにして下さい！




今となっては、定期的にこの感情が来た時に、あっ今自分自身を変えて前に進む為のタイミングが来た。とも思うようにもなりましたし、そうあるべき時に来るものになりました。





今回の内容が皆さんにとってプラスになれれば、とても嬉しいです。











今日も皆さんが良い1日を過ごせますように🌞
後ろに下がるも良し。止まるのもよし。前に進むのもよし。後ろにスキップしたり走っても、前にスキップしても走っても良しです🌞.
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. #2jimau