タカヒロ
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週末の寒波で気温は3度。昨日は朝の寒波の中走り、ネックウォーマーもしていなかったため、気管支がやられ、咳をしてしまう状態に。のど飴を食べながらなんとかしのいだ。 今朝も走ろうかなと思ったが、気温5度以下のときは身体への負担が大きいため走らない方が得策、嫌な予感もしたので大人しく部屋の片付けを。 昨日頑張りすぎたためか、少し右足にも違和感が。走るか走るまいか、悩むうちに1時間は軽く経過してしまう。こういう時間をなるべく減らしたいね。 午後は、陽も出てきて9度まで気
月火水と企画を作っては人を巻き込みまくるという、目まぐるしさの中、なんとか一段落。企画を出せばやる気が出る。やる気は自分から作るしかない。 頭ばっか働かせて、糖分を取りまくる生活だったのでランニングでストレス発散。本当は、夕飯を食べたあとだったので走るのを迷ったんだけどね。食生活の乱れは、ランニングで返す。そして流れ出る汗から月火水で食べた毒素がでる感じがたまらない。 ランニング中に、ふと見上げると大きな月が。走ることは自然と対話すること。寒さを全身で感じながら、空の月を
こんにちは!ブロガーのタカヒロです。私が勤めていた前の会社は、私が勤めていたところに海外の企業に買収されました。 買収の話が出てきてから実際に買収されるまで、本当にいろいろなことを経験しました。しかも私は本社に勤めていたのでその煽りを最大限に受けていたのです。本当に辛い経験でしたが、なかなかできない経験をしたなと思っており、あきらかに精神的にも強くなれました。 ここで経験したことを残しておくことで、今後辛いことがあったときに「あの時に比べれば今はなんて楽なんだ」と自分を鼓
東京マラソン無事に完走しました( ・ㅂ・)و グッ たくさんのご声援ありがとうございました!ランニング中に、今年初の花粉症が発症したのが予定外。
きょうのにっき。 雨の中走りました。 綺麗なお姉さんが走ってました。 5分/kmペースで抜かれました。 抜かれた後にいい匂いがしました。 なんだがとても屈辱的でした。