自分らしく毎日楽しく生活する

僕がnoteを始めようと思ったきっかけを少しお話しします。

僕は大分県で整体とリンパマッサージのお店をしていてたくさんのお客様のお悩みや改善してきた様子を見て、たくさんのお話を聞いていてふとあることに気づきまた。

皆様からよく『根本的な原因を改善しましょう！』とたくさんのお店で言われてきたとお話し聞くことが多いのですが根本的な改善って一体なんなのでしょうか？

□ 筋肉のはりを改善すること？
□ 体の歪みを整えること？
□ 毎日ストレッチすること？
□ 食事を気をつけること？

みなさんはなんだと思いますか？

実際に僕のお店の整体ではお客様の筋肉をほぐしたり、歪みを整えたりといった施術はほとんど行っていません。


シンプルに行っていることといえば、

□ 体内の巡りをよくしている

身体中の細胞にしっかりと栄養を供給してあげることが根本的な改善への1番の近道だと知っているからです。


だからこそ…


体の調子が良くなり皆さん元気になっていっているのだと思っています。

みなさんは自分らしくって考えながら毎日を送っていますか？

みなさんは産まれた時から今の不調や悩みを持っていますか？

きっと元気な状態で生まれてきた人の方が多いのではないでしょうか？

体を元気にすると言うことは子どもみたいな体に戻ることが1番大切になってきます。

みなさんの子ども時代はどんな感じでしたか？

□ 毎日楽しい
□ 毎日ワクワク

していませんでしたか？

毎日楽しく、ワクワクしている時の体は元気だったのではないですか？

大人になるにつれて、

□ 悩み
□ 不調
□ 不平不満

増えてないですか？
大人になるにつれて体調が悪くなる人はこういった原因が本当に多いですよ。

自分らしく楽しく過ごす

自分らしく楽しく生きる為には実はいくつかコツがあるんですよ。

□ 体を元気にする
□ 心を元気にする

この２つだけです。
なんでも物事はシンプルに簡単に考えた方がいいことが多いです。

複雑に考えるから本当は知っているはずの答えに気づかないんです。

あなたの毎日を"楽しい"に変えたい

みなさんの毎日を"楽しい"に変える為には、たくさんのコツを身につける必要があります。

□ 体を元気にするコツ
□ 心を元気にするコツ

そんなコツをたくさんの人たちに身につけてもらいたいと思っています。

体が望んでいることをしてあげるから体は元気になり、心が望んでいることをしてあげるから心が元気になる。

みなさまの毎日に少しでも、１つでも"楽しい"と思えることが増えて欲しいなと願っています。

ほんの少しの変化で、もしかしたらあなたの毎日に"楽しい"が１つでも増えるかも知れません！

そんなコツをたくさん紹介していきますので、よろしければフォローお願いします。