60歳からのダイエット38日目
38日目です!
寒いですね🥶
今日は冷たい雨…ほんの少しみぞれ混じり
北国の人に言ったら笑われるレベルでしょうけど…
夜中の仕事ですが…制服年中半袖なんです(泣)
キッチンは、冷房はありますが暖房はありません
夜中は、マジで辛い😭
専用のカーディガンはありますが、仕事柄…長袖は作業がやりづらい・・・(;´Д`)休憩の時に羽織るくらい…
寒いからって、オーブンや鉄板に近づき過ぎると火傷しますし(笑)
早く暖かくならないかなぁ😅
今日は雨が冷たく激しかったので、ウォーキングは断念しました。
風邪引いちゃう😢
代わりに筋トレ気合い入れる‼️
本日の体重測定結果
71.6㎏
ウォーキングの方が好きだけどね😅
明日は歩こっと
明日もゆるーく頑張る😆👍️❤️
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