眠れない夜に目をつぶってた
・最近寝るのがド下手。
深夜2時ごろに必ず目が覚めるようになってしまった。
数か月前も同じ状態で、ピルクル復活させてから落ち着いたのに、今はピルクル飲んでもこの有様。
すぐに目を瞑って再度眠りに落ちられればいいんだけどうまくいかない。
落ちるか落ちないかの瀬戸際でモゾモゾしてしまう。足の裏が妙に暑くてジッとしていられない。
そうしてスマホを見始めてTHE END。
トータルの睡眠時間は問題なさそうだけど、連続で寝られていないから多分身体に悪いと思う。
この悪状況をどうするべき