みなさんは、どうしてメイクしますか？ 多分いろんな理由があると思います。今期のドラマの神崎恵さん主演の「だから私はメイクする」を見て、私がメイクする理由ってなんだろう？と考えてみました。 今まで私の中で 社会人は、化粧をするのが常識だから 大人の女性は、しなくてはいけないから 自分の好きな人や恋人に可愛いと言われたいから というのが理由でした。 でも私は基本、超ズボラなので化粧水乳液もつけないこともあったり、髪の毛も乾かすのがめんどくさくてそのままにして眠ったり
今日、仕事納めでした。 帰りに、先輩に姪っ子ちゃんいくつになった？ って声をかけられてハッとしました。 私、嘘ついちゃったんです。 職場の貰い物で、子供の新品のおもちゃを 処分しなきゃいけない機会があって、 もったいないから上司が誰か持って帰って〜って 話になって、先輩は姪っ子甥っ子がいるから たしか二つもらって、 私はシルバニアの大きなお家がほしくて 自分が欲しいって言えばよかったのに、 私のとこは、お姉ちゃん子供いるの？って聞かれて その時、咄嗟に出た嘘。 先輩
私は、精神的に追い詰められると ご飯が食べられなくなります。 ずっと考えすぎて、ぐちゃぐちゃになって もうこんな気持ちになるなら、 生きるのがしんどいとなってしまいます。 自分がこの世で一番悪いやつに思えて たまらなくなります。 昨日は無料の地域の相談サイトで 話を聞いてもらったら、 少し心が軽くなりました。 大丈夫だよって言ってもらえた。 もちろん否定なんてしたらいけない職業だから、 全て肯定してくれてるのだろうけど、安心した。 誰かに自分の罪を知ってもらえると安心す
寒いですね。 世間はクリスマスイブなのに、 今日も私は不安と罪悪感で苦しいです。 でも今日はすき焼きを作りました。 久しぶりの料理。 少しでも思考から解放されたかったけど なかなか難しく、 ずっといろいろ考え込んでいました。 過去を後悔してます。過去に自分がやったことを。 悪いことをしたことがあります。 ここには書けないけど… その悪いことをしたという自分の罪深さに 最近気付き、そこからずっと後悔してます。 悪いことをすると、 誰がみてなくても、気づかれなくても、 自分
金曜日っていつも心が軽くなる日。 明日お休みだからかなぁ。。 今日は1時間早く職場に行けたし、 お給料日だったし、仕事も割とテキパキできた！ 朝、大好きなマカロン食べた。 朝は、朝ごはんを両親と食べられなかったけど、 できないことより出来ることに目を向けよう。 こうやって書くことで、 スッキリするし心がちょっと軽くなる。 思ってることや気持ちを書くことも大切だけど、 こうなりたい、こうありたいって気持ちを 言葉にするのも大事だよなぁ、、と。 あと、いつも頭の中で不安
最近、落ち込むことが多くて そういう時に暖かい文章に触れたくなる。 自分の気持ちをうまく言葉にできないから 必死に自分の気持ちを消化できる言葉たちを 探して探して、という感じ。 私は、自分に自信がないし、自分が嫌いだけど プライドが高いし、自分に甘い。 自分が嫌いといいながら、 自分が傷つくのがとても怖い。 よく嘘をつくし、 自分の感情で人に当たることもある 自分の機嫌を自分でとれない 努力ができない 友人と遊ぶといい人ぶってしまい疲れる けど、友人と遊ぶ予定がないと 自分
朝起きられない。冬の寒さが苦手。 こたつでぼーっとしてこれを書いてる。 明日は仕事へ行かなきゃ。 早く起きなきゃ。 ちゃんとしなきゃ。 何も考えないでいい場所へ行きたい。 孤独とか、辛さとか、苦しさとか、罪悪感からすべて解放されたい。 今の願いはそれだけ。
なんだかあっという間です。 12月というのも相まって、 本当に慌ただしく時が過ぎて ほんと師走という言葉がぴったりだなぁ。 最近の私は言葉を書くと、 嘘を書いてるような 気分になってしまいました。 ポジティブなことを書こうとすると なんだか嘘くさく感じてしまって 自分の汚い感情を書くと また落ち込んでしまって どの言葉を選んでもダメでした。 不安と常に隣り合わせの毎日で ちょっとしたことですぐに 暗闇に流れ込んでしまう私だけど、 そんな中でも 少しずつ前を向いていきたい
私は祖母と一緒に同居している。 よく喋って、旅行行ったり出掛けたり、 とても仲良しな私たち。 はっきり言って、友人と遊ぶよりおばあちゃんと 話していた方が楽しいって思うことも。 そのくらい、私にとって おばあちゃんの存在は大きくて 私にとって欠かせない、大切な人。 最近急に、物忘れをしたり聞き返すことが増えた。 昨日から急に会話しても返事がないことや、 ぼーっとしたり、手が震えることが増えた。 初めて老いを感じた瞬間だった。 今までだって、歳をとったなあと思うことはあっ
8月の終わりはなんとなく寂しい。 夏が終わりに近づいているからかもしれないなぁ。 最近は9月もまだまだ暑いけど、ね。 NHKの伊藤沙莉さん主演の ももさんと7人のパパゲーノという番組を見た。 なんだか、ちょっとホッとした。 同じように生きにくい、しんどいと思っている人が 世の中には、たくさんいるんだなぁと安心した。 自分の物差しで考えがちで、こうだ！と 思ったら思い込んでしまうけれど、 もうすこし、余裕を持って世の中を 見れたらなぁと思う。 きっと生きにくいのも、
お久しぶりに、戻ってきました。 久しぶりにいろんな人のnoteが読みたくなって。 最近のわたしは、 心の不安の解消の仕方が分からなく、 過去の罪悪感を思い出しては もやもやしている日々です。 わたしの中で不安とか罪悪感とか悲しみって 常に隣り合わせにあるというか.. ふとした瞬間でいっきに引き戻されるもので。 どんなにそれまで楽しくて笑っていても 急にふと思い出し、 あ、わたしは笑って楽しんでいいような人間じゃないよもっと哀しめ、傷つけ、ボロボロになれ！！！ と自分
鬱病闘病中、よくコメントくれていた方からこっそりフォローが外されていた 何か気に障ったのかもしれないし、長らく更新してなかったので、もう更新しないなら外そうかなと思われたのかもしれないし、たまたま外れただけなのかもしれない。 真意は分からないけれど、 その事実は、わたしの心にぐさっと刺さったまま 万人に好かれるなんて無理なんてこともわかっているし、個人の自由だし、そんなに気にすることでもないっていうこともね、わかっているつもり。 うん、そう、頭では分かっている で
お久しぶりです。 ずっと書きたいと思いながらも 書けない日が続いてて、何を書きたいのかも 分からなくなっていました。 仕事も毎日のように休み、家でもずっとゴロゴロ。 そんな自分が嫌なのに、変わらなくて。なんにもやる気も出なくて毎日ぽけーっと過ごしておりました。 そんな中、 久しぶりに益田ミリさんの漫画(エッセイ？)を、読みました。 わたしが益田ミリさんと出会った最初のきっかけはなんだったかな。 本屋でタイトルを見てびっくりしたような、、 結婚しなくていいで
最近大好きだったドラマ「ハコヅメ」の主題歌。 この歌を初めて聴いた時に、メロディが頭にすっとはいってきて、自然と口ずさむようになってました。この一節が特にお気に入りなのでnoteのタイトルに。(わたしの父もこの一節が好きだと言っており、同じ感性に驚きました😳) 最終回を迎えてしまい、完全にハコヅメ、ロスです🥲 見ていた方は分かると思うんですけど、このドラマほんとにテンポが良くて。藤さんと川合ちゃんのやりとりにどれだけ、笑い、癒され、泣いたことか。そして、源さんと山田のペ
わたしには見れない映画がある。 それは菅田将暉くんと有村架純ちゃんが出ている 花束みたいな恋をした 映画の予告をふとみた時に、胸をナイフで切り裂くように、自分の感情がいっぱいになって、いろんな気持ちでぐちゃぐちゃになりそうになった。多分自分の感情に押しつぶされてしまうと思った。 この主題歌もとっても大好きで何度も聴いてるのだけど、 でもこの映画をどうしても見る勇気がない。 たぶんきっと元彼を思い出してしまうから。 元彼との思い出をちゃんと過去にできるまできっと私
こんばんは。お久しぶりです(^^) なんだか、バタバタと月日が流れてもう8月31日。 去年の今頃、鬱病と診断されてボロボロだったけど その時のわたしに一言掛けることができるなら なんだかんだで逞しく生きてるから大丈夫だよって背中をさすって言ってあげたいな〜なんて思うこの頃です。 話はさて変わり、 夏の終わりって切なく感じませんか？ わたしは、いつもなんとなく切なく、そして寂しく感じてしまいます。でもこの切ない感じ、寂しい感じ嫌いじゃないんです。 まだ暑さが少し
