夢日記＆嫌な気分になった時は

こんにちは。

今日の夢は、戦争に行くために召喚される夢でした。
なんて物騒。
怖かったです。。。

その続きかはわからないけど、朝から少し嫌なこと言われて、はぁ( ´Д｀)=3となっていました。

でも、仕事して、何も考えないようにしてたら少しずつ気分も晴れてきました。

それに、嫌な気分になるってことは、その感情要らないものですよっていうお知らせだと思っています。

あの人のせいで嫌な気分になった。
仕返ししなきゃ！

って思ってるとますます嫌な気分になります。

これも私が味わいたくて選んだ感情なんだと思えるぐらいになると、すーっと嫌な気分も消えていく感じがします。

自分の軸を他人目線にしてるから、ゆらゆらしてしまいます。

自分がしたいこと、選んだことで人生は創られているんだと思うと、自分の軸を他人に渡してはダメだなって思います。

嫌な気分になったとき、よくよく考えてみるといつもは気付かないようなことに気付かされます。

嫌な出来事も、あとから考えると必要なことなのかも。

今日はこれから息子の習い事の送迎。

その合間に、夕飯作って、車の洗車も。

忙しいけど、明日は親友とのランチという楽しみが待ってるので頑張れます＼(^o^)／