脳は優秀だけど意外とバカ？

あれもしたい。これもしたい。頭の中と体が思うようにいかず焦っていた時
テレビで米倉涼子さんが言ってた「我慢をチャレンジ」
そうだな〜。焦っても空回りするだけだもんな。と突っ走る性格の私は落ち着くことができました。

そんな中、勧められた鍼灸院
藁にもすがる思い（少々、大袈裟ですかね笑）で通っています
やれることはなんでも試す。医学は日々、進歩してますもんね。
気づいたら取り残しも無くなってた！なんてことまで欲張って通ってます

鍼灸の先生に聞いたちょっと面白い話

脳はとっても賢いんだけど、意外とバカなんだよ。
人間、思い込みって大事だよ。
これをしたら良くなる
これを食べたら綺麗になる
これを食べたらお腹を壊すなんかもあるよね
そうやって信じる力って重要なんだよ。

あ！そっか！鏡もそうだ！
筋トレなんか、特に良く耳にする
なりたい筋肉をイメージして鏡の前でみると効果があるって！
子供もよくやってる笑
ヨガ、ダンスなんかも鏡の前でしますよね
歩き方（ショーウインドゥに映る自分の姿をよくチェックしてたわ笑）、笑い方なんかもチェックして理想の自分に自然と近づけている

脳は思い込みに弱い？

脳は私たち体の司令塔です。
会社に例えるなら社長さんですね。
社長から、各部署に指令を出して各部署から各係まであるかな？そんなイメージですかね。
そんな社長さんのような脳も思い込ませることができるそうです
「プラセボ効果」ご存知ですか？
偽物の薬を本物だと思い込んで症状が改善するそうです

そういえば若い時に焼酎が入ってると思い込んでいた友人が酔っ払って、それ、入ってないよ。と大笑いしたことがあります。

信じることで人生を変える

思い込みの力を使って、もっと楽しく健康に生きていきたいものですね
なりたい自分を思い描いて、鏡の前で話してみるのもいいかも

<信じるものは救われる>

となるように！