今の自分が一番幸せを感じるときは？

今の自分が 一番幸せを感じるときってどんなときだろう？

最近 そんな質問を自分にしてみました。

出てきた答えは「寝ているときが一番幸せなのかも！？」というものでした。

冷静に考えてみると、「寝ているときが一番幸せって…なんか悲しすぎる気がする…」と自分で思ってしまいましたが、今の自分の正直な気持ちなのでしょうがないです…

なんで寝ているときが幸せなのか？を深堀りしてみると…

①なんかよく分からないけど気持ちがいい
②マイナスな思考やネガティブな気持ちにならない
③運が良ければ亡くなった彼女に会うことができる

以上の３つが幸せを感じる理由として出てきました。

1つずつ深堀りしてみると…

①のなんかよくわからないけど気持ちがいい 
これはそのまんまですが、寝ているときって なんか「ほわ～」としてるようで気持ちがいいと感じます。
言葉では言い表しにくいのですが、頭がボーっとして、雲の上いる？みたいな感覚になります。
あのボーっとできる感覚がスキなのだと思います。

②のマイナスな思考やネガティブな気持ちにならない 
私は起きているときに すごくマイナスなことを考えてしまいます。
そして、マイナスな思考ばかりになる自分が嫌いで、自分を責めてしまいます。
更に落ち込む という悪循環によく陥ってしまいます。
寝ているときは 無意識の状態になるので、マイナスな思考が出てきにくいような気がします。
もしかしたら、無意識の状態でもマイナスなことを考えているのかもしれませんが 憶えていないので…
なので、単純にマイナス思考から離れられるので寝ているときに幸せだと感じるのだと思います。
まぁ 現実から逃げているだけなのかもしれませんが…

③の運が良ければ亡くなった彼女に会うことができる
これは 本当に滅多にないことなので、本当に運が良ければということになるのですが…
たまにですが、亡くなった彼女が夢に出てくることがあります。
その中でも、彼女が生き返っている という夢も何回か見たことがありました。
その時ほど 夢から覚めないでほしいと心から願ったことはありません。
夢の中では生きているけど、目が覚めて 夢だったことに気がつくと すごく辛いです。
これは 夢から覚めると絶望なので、幸せと不幸の両方が一緒になっている感じです…
亡くなった彼女に会えるのは嬉しいけど、夢なので現実世界では会えていない
という状態なので、夢の中では幸せだけど 夢から覚めると かなり落ち込む という諸刃の剣みたいな感じ？です…
そういう意味では「自分が一番幸せを感じるとき」には入らないのかも！？
とこれを書きながら思ってしまいました…
でも、夢の中では幸せなので 一応 入れておきます…

以上、今の自分が一番幸せを感じるときのことを深堀りして書いてみました。

いつか起きているときに感じる幸せも書いてみたいですね…😢