どうして学校ってあんなにしんどいの？

学校が苦しいと感じる理由は、人それぞれ異なりますが、以下のような要因が共通して挙げられることがあります。

1. 画一的な環境
• 日本の学校は一律のカリキュラムやルールが求められるため、多様な個性や学び方を十分に尊重できない場合があります。
• 同じペースや方法で学ぶことが苦しいと感じる子どもにとっては負担になります。

2. 人間関係のストレス
• クラスメイトや教師との関係でいじめや孤立を経験すると、学校全体が苦しい場所に感じられることがあります。
• 無理に集団行動を求められることで、内向的な性格の子どもがストレスを抱える場合もあります。

3. 評価へのプレッシャー
• 成績や態度、進路について常に評価される環境は、プレッシャーや自己肯定感の低下を招くことがあります。
• 比較文化が強い環境では、自分の価値を見失いやすいです。

4. 自由の欠如
• 学校生活では、スケジュールや行動が細かく管理されるため、自分のペースや興味に基づいて動けないことがストレスになる場合があります。

5. 合わない学びのスタイル
• 教室での一斉授業が合わない子どもにとって、学びが苦痛に感じることがあります。
• 発達障害や学習障害を抱えている場合、支援が不十分だと学校生活そのものが困難になります。

6. 身体的・精神的な負担
• 長時間の座学や部活動、通学時間が子どもの体力や精神に負担をかけることがあります。
• 十分な休息やリフレッシュの時間が取れない場合、学校が「疲れる場所」として認識されます。

7. 家庭環境の影響
• 家庭でのストレス（親子関係や経済的な問題）が学校生活にも影響を与えることがあります。
• 学校と家庭の期待や価値観が一致しない場合も、子どもにとって居心地が悪くなることがあります。

8. 社会的な期待やプレッシャー
• 学校が「人生の成功のための準備」として重く捉えられる文化では、子どもが過度にプレッシャーを感じやすくなります。
• 「学校に行くこと＝当たり前」という固定観念が、行けない子どもたちをさらに追い詰めることがあります。

特に、画一的な環境や、自由の欠如が苦しい理由を詳しく説明します。

1. 画一的な環境が苦しい理由

学校では、ほとんどの子どもが同じ時間割、同じ教科書、同じペースで学びます。この「画一的な環境」は、一見効率的ですが、以下のような理由で苦しさを感じる子どももいます。

(1) 個性が尊重されにくい
• 子ども一人ひとりには、得意な分野や興味の対象、学び方のスタイル（視覚型、聴覚型、体験型など）が異なります。
• 画一的な教育では、「全員が同じことを同じように学ぶ」ことが重視されるため、個々の特性が置き去りにされがちです。
• 例えば、数学が得意な子が国語で苦しんだり、逆に芸術や運動が得意な子が評価されにくい場合があります。
• 個性が認められないと、「自分はダメなんだ」と感じて自己肯定感を失いやすくなります。

(2) 異なるペースに適応できない
• 学習が早すぎるとついていけず焦り、遅すぎると退屈に感じます。
• 特に学習障害や発達障害のある子どもにとっては、統一されたペースが大きな負担となる場合があります。

(3) 他者との比較が強調される
• 全員が同じ基準で評価されるため、「できる子」と「できない子」の違いが明確になり、劣等感や競争意識が高まります。
• 比較される環境では、「どうすれば評価されるか」を意識しすぎて、本来の自分を見失うことがあります。

(4) 多様性の否定につながる
• 文化や家庭環境が異なる子ども、またはLGBTQ+の子どもにとって、全員が同じであることを前提とした環境は疎外感を生むことがあります。
• 「みんな同じであるべき」という暗黙のルールが、少数派の子どもたちを孤立させる原因となります。

2. 自由の欠如が苦しい理由

学校では、時間割や服装、行動に細かいルールがあり、子どもたちの自由が制限されています。この「自由の欠如」が以下のような理由で苦しさを生むことがあります。

(1) 自己決定権の欠如
• 子どもたちは、自分でやりたいことや学びたいことを決める機会がほとんどありません。
• 例えば、「今は算数よりも絵を描きたい」と思っても、学校ではそれが許されません。
• 自分の意思で動けない環境が続くと、主体性や自己肯定感が低下します。
• 「どうせ自分が何を言っても意味がない」という無力感を抱くこともあります。

(2) 過度なルールによるストレス
• 服装、髪型、発言内容、行動などに厳しい規則がある学校では、子どもたちが自分らしくいられる時間が少なくなります。
• 例えば、「黒髪でなければならない」「スカート丈は何センチ」というような規則が、子どもにとって強いストレスとなる場合があります。
• これらのルールが理不尽に感じられると、「学校は自分を抑えつける場所だ」という印象を持つようになります。

(3) 創造性や好奇心の抑圧
• 「正解がある」教育の中で、創造的な発想や自由な思考が制限されがちです。
• 例えば、芸術や音楽の授業でも「お手本通りに描く」ことが求められ、本来の創造力を発揮できないことがあります。
• 子どもは本来、遊びや自由な試行錯誤を通じて多くを学びますが、その時間が削られると、学びそのものへの興味を失うことがあります。

(4) 休むことの難しさ
• 子どもが疲れていても、学校のルールに従って登校し、授業を受けなければなりません。
• 自分のペースで休んだり、リフレッシュしたりする時間が少ないため、心身の負担が蓄積します。

大きなトラブルがなくとも学校が苦しく、しんどいのはこのような理由によるものです。
不登校の原因の1位になっている不安や無気力は、このような画一的で自由の欠如した学校環境によってもたらされています。
決して、子ども自身が悪いわけではありません。

学校が苦しい理由を理解し、それぞれの子どもに合った支援を提供することが、苦しさを軽減する第一歩です。