朝まで飲んだくれたので食事抑えまくった。突然の寒さな11月14日

おしげちゃんだよ。

朝まで飲んで昼に起きました。
大村の誕生日会でたくさん食べ、終わりにもたくさん飲み、今日は絶対に節制するという気持ちでお昼過ぎに起きました。

正直大村の誕生日会行く前は僕はあまり食べないで飲まないで終わったらスッと帰ることを目標にしてました。
遅れていって、席についた瞬間みんなもちろんいて、美味しそうなチキン南蛮や天ぷらが置いてありました。
僕は我慢できそうにないって思った瞬間、店員さんがデカ唐揚げを持ってきました。

僕の理性は崩壊。
誘惑にバチ負けしてしまいました。
でも誕生日、それは仕方ないってと許してしまいそうでした。

なので今日は自分が甘えたので今日の僕はいじめ抜きます。
いつもの自重運動にプラス一個加えました。
昨日の自分に「飲みすぎだ、食べ過ぎだ」と言いながら続けました。
正味やりすぎて普通に筋肉痛えぐいです。

お昼ご飯はめちゃくちゃタンパク質。

鶏胸肉、目玉焼き2、豆腐、ヨーグルト

これで終わりです。

昨日の自分が食べすぎたからだ。

食べ終わり家で空気階段さんの空気階段の大踊り場と、ダブルヒガシのラジオイベントの配信を買いました。

大踊り場視聴完了しました。

めちゃくちゃよかった、、
ラジオを聞いてる人に向けた最高のイベント。
最初から最後まで最高でした。

ラジオ聞いてる人だったら最後のナカガワさんのとこめちゃくちゃ本当に面白すぎました。

あとコーナーが絶妙なラインついてくるとこすごいなって思います、、
孤独なおじさんのこどおじクイズ腹抱えて爆笑してしまいました。。

というわけで今日は人を笑かす機会がなんもないのでバイトに向かいました。

なお家のバイトでもまかないはとりももメニューがあるのでそれを作ってもらい、ご飯代わりに千切りキャベツをいただきました。

バイトの10歳下の男の子が「千切りキャベツの美味しい食べ方ありますよ！貸してください！」と突然キャベツを奪われて、その子が塩ダレとマヨネーズかけだしました。

人を殴りそうになりました。
拳をなんとかポケットにしまい

「あのさ、、マヨかけたらダメじゃん、、」

と声を震わせながら言いました、

するとその子が

「しげさん、少しくらいなら大丈夫です、なぜかというと、、、」

とダイエット話をしてくれました。

その子はダイエット成功してて20キロ痩せてて少しマヨネーズかけるくらいがいいんですよと熱弁。

まあそれ言われたら何も言えんし食べてください食べてくださいゴリ押しされて食べたら弾け飛ぶくらい美味しすぎました。

この子の言うこと聞いて生きていこ。ダイエットだけは。

と言うわけで家で今はゆっくりしてます。

〜本日ソング〜

スターダスト⭐︎レビュー/今夜だけきっと

歌の冒頭聴いたことある方いらっしゃるかもしれないですね。

根本さんの透き通る高音の歌声。
歌詞の繊細さ。

ため息ひとつてのひらに
そっとこぼれて風になった

なんて素敵で切ない歌詞なんだろうか。

最後のサビの転調からラストまではめちゃくちゃ聴き入ってしまいます。

僕はスターダスト⭐︎レビューさんの木蘭の涙という曲もすごい好きです。これも本当にいい曲。

根本さんの曲を聞いて表現力と世界観に溺れてほしいです。

あと根本さんのサングラス姿めちゃくちゃ好きですね。かっこええおじさま感。

本当にすごいいい曲ですので是非！

というわけでまた明日