ちょっと早めの紅葉狩り

今週はかなり気持ち的に詰まっていて、もうムリ〜、な状態になっていた。休養学の本で、休み方もいろいろあることを学んだため、今日は思い切って、紅葉狩りで自然に触れることにした。

まずは、食から秋を取り入れる。

ロイヤルホストの限定スイーツ

次に八事興正寺へ。

工事中のところもありますが、
海外からのコスプレーヤーや七五三の家族を見ながら、散策しました。けっこう勾配がキツく、いい運動になりました。

しかし、お目当ての紅葉には早すぎた。

そして帰宅し、ご近所のお庭が赤く色づいているのを発見するのでした。目指すものは意外と近くにある。だけど、お出かけして、いつもと違う空気を吸うことで、かなりリフレッシュできました。

まさに攻めの休養の実行ができました。
https://note.com/2022aaa/n/n8b193eb25db1