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ハロウィンの気配

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      アーユルヴェーダの食事

      • アーユルヴェーダ体験 1

        自分の備忘録を兼ねて、私の2週間のスリランカでのアーユルヴェーダ体験について記録しておく。 Getting there日本からの出発は、JALの羽田00:40発、バンコク経由でコロンボ11:00着。バンコクには朝5時に着き、乗り継ぎ時間は約4時間。私は風邪を引いたようで少しつらかったが、待ち時間に仕事を片付けていたらあっという間に時間になった。バンコクからはスリランカエアラインによる運航だったが、こちらも快適だった。日本からスリランカに行くには様々な方法があるが、私は着いた

        • マハゲダラのプール

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          ヘリタンスアーユルヴェーダマハゲタラに到着!

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