あと１０８日

ささき

朝ごはん…プロテイン🐄、バナナ🍌

Ｋ練習…アップ、400×3、ダウン🏃

昼ごはん…シラスご飯🍚、エリンギとキノコのバター炒め🍄

間食

晩ごはん…たまごかけご飯🍚、味噌汁

メモ
・イライラした日⚠️