見出し画像

こころとからだの連携プレイ

前回のブログのできごとを笑いヨガ仲間のOちゃんに話したら
「お試しがきたんだねー」
と言われました。
たしかに。
「なにもしない」と決めたわたしの覚悟が試されたんですね。
結局、気持ちよりもからだが反応したので、そちらに引っ張られることはなかったけど、これからもお試しは思わぬ形で来るんだろうな。

今日、職場の同僚の陰口のようなことを聞いてしまって、わたしはその場で目の前のお菓子をほぼ全部食べてしまいました。
またもやからだが反応した。

お試しのときは、想定外の行動でからだが先に反応するみたい。
連携が取れていて、ありがたいです。
#日記 #エッセイ #生き方 #note #わたしする #自由 #極上の日常 #訪問リハビリ #ラフターヨガ #笑いヨガ #ホオポノポノ #喜びから人生を生きる


いいなと思ったら応援しよう!