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【緊張をみかたにして話す力】

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どうしたら緊張せずに話せるのか? どうしたら、あがらなくなるのか? そればっかり考えていた時代がありました。 なぜなら、MCが緊張してはいけないと思っていたから。 今なら「緊張…
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#メンタル

緊張して早口になるなら…

人前でスピーチをする時、早口になってしまうというあなたへ。 どうやら、早く終わらせたいと…

ゲームでわかる緊張さんのザワザワ感

朝活を主催していた時に、参加者の皆さんにゲームをしてもらいました。 その時の反応から、緊…

頭が真っ白になるとは

緊張する人なら頭が真っ白になったという経験は、一度や二度は経験したことがあるのではないで…

自信ありそなフリをして自信をつける

朝礼や結婚式のスピーチなど 人前で話す場面になったら、 立ち上がった時にできることを書きま…