今日の日記(12/6 日曜日)

今日の日記

食事

朝 みかん3個つ、お茶
昼 タイ料理(トムヤムクン、ナムトォク・ヌァ)
お茶
晩ご飯 お茶 みかん2つ

良かった事。

自販機使わずに過ごせた。

(自動販売機使わないチャレンジやったのは、
以前買った水筒、使わないままだったのでつかって、身体に馴染ませていきたいので。)
19時台に寝れた。
タイ料理初めて食べたこと。

歩いた距離、歩数