〜ラジオ体操〜

やっと…100回達成しました。

運動負荷的には高くないかもしれない。

でも、ラジオ体操に行きたいから朝起きて、適度に身体を動かしたり、適度な日光を浴びて、海を見て、ちょっとした事を話したり、シニアの方や小学生などのいつも顔を合わせるみなさんと『おはよう』とあいさつするこの空間がとても好きだ。

ラジオ体操に出ているシニアの方は地域の活動にも積極的に参加されている方や身体を日常的に動かしてバイタリティがある方が多い。

小学生の子も、昔の夏休みの私のような感じの親に行かされて無理矢理行くというモチベーションではなくて、自分達が楽しくて行きたいから行っている。学校がある日でも、親に起こされるのではなく、ラジオ体操に行く為に自ら目覚ましをかけて、家族よりも先に起きているらしい。尊敬する。

そして、気付いたのはこうしてラジオ体操に出ているシニアや小学生にパワーをもらえる。

娘のカードも一緒に押してもらっているので、いつかある程度娘が大きくなってスタンプカード自体を理解出来て、これだけ一緒に行ったんだよって見せられるようになったら、嬉しいなぁ。

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