「忙しいあなたの眠りをサポートする睡眠コーチ」って、私に何をやってくれる人なの？

おはようございます！
忙しいあなたの眠りをサポートする睡眠コーチの小畠径子です。

実は、明日、11月28日に誕生日を迎える私。
私が前々から行きたいと思っていた場所に、夫が連れて行ってくれる予定で、朝からわくわくなのです（笑）


さて、配信してから1週間になる、
「忙しいあなたの眠りをサポートする14日間連続ライブ」。

Day7は、「体に良くない眠りがあるって本当？？？」
をお伝えしました。
https://fb.watch/h1OP95IH2S/
（※Day7だったのに、配信冒頭の表示が、「Day6」になっていました💦）

眠りは体に良い、は事実なのですが、
じゃ、とにかく眠ればよいのか？
・・・というと、必ずしもそういうケースばかりではないのですよ～。

代表的な３つ、
よくある誤解も交えて、お伝えしましたよ～

ぜひ、こちらからご覧くださいね（↓↓↓）
https://fb.watch/h1OP95IH2S/




そして、今晩も予定している、「忙しいあなたの眠りをサポートする14日間連続ライブ」。
Day8となる今晩は、

「忙しいあなたの眠りをサポートする睡眠コーチ」って、私に何をやってくれる人なの？？？

をお伝えします！
https://fb.me/e/27g5CU6U2

夫が連れて行ってくれる場所からの配信予定です！

お楽しみに～！

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そして、心・体・魂、地球が潤うレインボークリスタル遊仕暮（すさび）主宰、
「1学期先をいく先生と出遭えるフェス」
が、間もなくスタート！
https://kl4kf.hp.peraichi.com/

来る11月29日～30日（11:00-17:00）、

総勢18名のいろんな専門分野の先生方勢ぞろい！
お見逃しなく～！

忙しいあなたの眠りをサポートする睡眠コーチ
小畠径子（おばたみちこ）