筋トレ日記 9
こんにちはTAKAです。
今日ウチの近くに超大型outlet mallがグランドオープンしました。
敷地メチャクチャ広く、
駐車場収容台数が3300台。
しかも平面駐車場、立体駐車場が無料。
これは大きい。
中庭(公園)もあって子供が遊べる空間があるから良いね。
今度の休みに行ってみようと思う。
ゴールデンウィークに入ったので
かなり混みそうな予感。避けた方が良さそうかなぁ?
立地的に国道沿いで二車線だけど道路は渋滞だろう。
今日の筋トレ113日目。
無事に終了しました。ヨシっ!💪
やっぱり筋トレした後は
筋肉のハリが心地いい
でも今日は外食で
天重大盛りにデザートにチョコレートケーキを
食べたので
カロリー消化できたかなぁ???
多分ダメだろう。
普段カロリー気にして食べていないから
意識薄いね。
気にしないとダメだよな〰︎
でも面倒なんだよ。
好きなものが食べれなくなるから。
食べる事と寝る事が大好きだからさ❤️
明日も筋トレ頑張ります。
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