筋トレ日記 6
こんにちはTAKAです。
今日は昨日と打って変わって
こちらの方は少々肌寒かったですね。
昨日は半袖で大丈夫と言うよりも
暑かったですね。真夏日だったようです。
今日は薄手の長袖のシャツで丁度良かった。
土曜日の夜の筋トレは気分的に好きだ。
理由はただ日曜日は基本仕事が休みだからだ。
眠くならなければ遅くまで起きていられるから。
本読んだりYouTubeを観たり出来るからね。
今日の筋トレは109日目
今日は体も軽く筋トレはそつなくこなせました。
まだまだ細マッチョにはほど遠いいが
先ず夏に向けて7月までには細マッチョ風になります。^_^
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?