話して放す♡心を軽くする♡
話して放す。もし今辛いことがあって、自分と向き合ってみたり。。いろんなことをしても心がもわっとしてるなら、人に話して心の思いを放すといいかもしれません。話すときは、どうにかしてほしいという執着は捨てる。それだと思いは重くなる。軽い気持ちで話すと心の思いを放すことができる♡ただ聞いてくれるだけ。。そんな人がいたなら感謝しよう。もし今いないなら自分に話して放そう。聞いてくれた自分に感謝しよう。今の経験はあなたをまた強く優しくしてくれる♡大丈夫。すべてはうまくいっている♡みんな幸せに繋がっている♡いいなと思ったら応援しよう！
