フルマラソンまであと5日　11月26日

今日もジョグ程度に5.2キロ走りました。ジョグで身体を温めて、シャワーを浴びて、ストレッチを入念に行いました。
やっとスチームアイロンが届きました。今まで大してアイロンを使ってませんでした。😅

おやすみ〜