もう夏かい

今日はゆっくり朝起きてダラダラして活字を読んで5.4kmのランニングに行き、午前中を終えました。
午後はダラダラして贅沢にもみほぐしマッサージを受けようとして、国際通りを歩いたところ、今日の気温が24℃...
春ではなくてもう夏やん笑笑

太ももと胸筋が絶賛筋肉中で疲労困憊で頭もぼーっとします笑
明日から暑さには気をつけて水分を多めにとります〜