適応障害→鬱？

適応障害と診断されて通院、治療してるが、良くなる気配はない。むしろ悪化してるような気分だ。

なぜそう思うかって、前までは数日間に一度ほど希死念慮があったけど、今は毎日。

あれほど毎日飲んでいた薬がしっかり飲めない、風呂に入るのがめんどくさいと感じる、体の重さ、感情がなくなったような気がする。

致命的なのが、楽しいことがさらに楽しめなくなった。その場では愛想笑いしてるような気分がしてすごく嫌だ。前まで絶対楽しめてたのに、しんどいよ。

医師には休まないと悪化すると言われてるが、本当なのかもしれない。

でも休めない。勇気がない、もし休んだとして誰が毎日支えてくれる？

いないんだぞもう。学生じゃねえんだみんな。

この先の見えない真っ暗な中を1人で生き抜くのは無理だ。

もう限界。

辛い、ただただ辛い。

楽にさせてくれよ。誰か近くで毎日支えてくれ。

俺に幸はないの？

こうやってnoteに投稿することしかできないの？

なにやってんだほんと…