上げ膳据え膳＋すわり仕事＝ズボンがきつい

実家で家事をやらずに仕事ざんまい。

しかも母親は私と孫を太らせるべく、大量の炭水化物アタックをしかけてくる。美味しいから、ついつい満腹までたべて下半身デブに…

筋トレしようかな？

尻トレが最強のキレイをつくる

購入したまま実践してない本もあることだし。