時間を置いてからnoteは
また読み直してほんの少し手直しする事も多々

文章の流れの違和感を直す

大きくは変えてはいない

語尾だけ変えるとか、数文字消す事で

その文章（気持ちを）整理する

空元気になってる

どうしよう、、、

完全にキャパオーバーで
心身共に気持ちの浮き沈みが激しい

何もかもどうでもいい自分と、それでも動き続けてる自分がぶつかり合ってぐちゃぐちゃになってる

今向き合ってる事の1つは次でラストチャンスにしてもしダメだったら違う事を考えていこうという話し

あと何度も繰り返していると目をつけられるのも良くないからという理由、今日の診察で先生からの助言

ずっと疲れてるし

ずっとお腹痛い

全体的にぼんやりとしていて、一日の出来事が断片的で

さっき自分がしていた事は何だったんだろうか
首元に力がかかり始めてた時に怒鳴られてハッとした

いとも簡単に何かは壊れる

いや、ずっと前から壊れてる

体調悪く仕事場へ休みの電話

今日は休もう

この前のメンクリの受診でもお盆はゆっくり休んでと言われてたけど
結局全然休んで無かった

結果体調不良

はぁ、、、

自分のメンタル面はある程度分かっているつもりだ
だからこそ、強要しないでくれ

怖いからまだ動けないタイミングもあるかもしれない、先延ばしにしてるだけかもしれない

でも、自分で決めていきたい

ほんの些細なことかもしれないけど

何かを意志を持って決めたい

起きた瞬間からいつも絶望と一緒に朝を迎えてる

久しぶりに夢に出てきてくれたばあちゃんはやっぱり苦しそうで
その苦しさを少しでも何とかしたいのに
何もできない自分が情けなくて悔しくて、結局今回も守りたかった物も守れない自分の力の無さに呆れている

俺何にもできてない

ごめんな

身体も疲れていてるし、ちょっと鬱も強めに出ているから寝逃げで寝てても悪夢でうなされて自分の声で起きている始末

どうすれってんだい？