ネガティブな思考を即座にプラスに変える！T.U.R.N.メソッドで心を動かす方法

「ああ、また自分はダメだった……」 そんなネガティブな思考に振り回される日々。 どれだけ前向きになりたいと思っても、次から次へと湧き上がる不安や自己否定に、心が疲れ果てていませんか？ 実はそのネガティブ思考、あなたの「脳の癖」にすぎません。 しかも、この癖は正しい方法でリセットすれば簡単に変えられるのです。 それを実現するのが、今回開発したT.U.R.N.メソッド。 T.U.R.N.メソッドを使えば、日常的に湧き上がるネガティブ思考を即座にプラスに変換し、自分らしい行動を引き