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翳りとリカバリー
体調が悪い方に傾くと部屋が汚れがち、ということをよく聞きます。
わたしも同じようにメンタルに少しかげりが出てくると部屋が雑然としてきます。
と、同時に深夜に突然スイッチが入って掃除をしたくなるのも体調不良の合図。
夜、唐突に片手に激落くんを握りしめて水回りをゴシゴシし始めたり、コンロをぴかぴかにしてみたり。
結果的にきれいになるのでわたし的には良いっちゃ良いのですけど、家族からは大変不評です。
夫は夜中に激落くんでいろんなところをゴシゴシする私を見て「あーまた始まったよ😩」という顔をします。
もう夜なのでそれはまた明日。さあ寝ましょう。と強制終了されます。
ときどきわたしのバッテリーが切れてしまって起動しないことがあります。
今まさにそうなのですが、特に朝はまったく電源が入りません。
夕方になってぼちぼち動けるような状況です。
困ったねえ。
いままで何も考えずにできたことが、ある日ぱったりできなくなるのってつくづく不便だなあと思います。
でもリカバリーを信じて、できる範囲のことだけをひとつずつやっていこうと思うよ。
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