10zan

登山・トレッキングに関する個人的な感想や記録です。登山道だけでなくお食事処や立ち寄り湯など関連情報も補足しています。 登山歴は15年程度。普段は奥多摩や丹沢周辺を。遠出するときは八ヶ岳・北アルプスへ。雪山もやってます。 他のページでの「スキ」「フォロー」は興味関心の意味です。

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マガジン

  • 登山の魅力

    個人的にお気に入りの山について登山に関する魅力や情報のまとめ記事です。 山岳の魅力、アクセス、登山道の特徴や宿泊・食事・温泉等の各種関連情報を包括的にまとめています。

  • 歴史に連なる山登り

    山林が国土の約7割を占める日本では、山も歴史との関係が深いものがあると思われます。そんな日本の歴史とも関係が深い山を、交差する歴史に思いを馳せながら辿っていきたいと思います。

  • マイナー登山道を往く

    あまりメジャーではないマイナーな登山道。ちょっと気になってはいたもののなかなか行く機会のなかった山道を歩いてみました。

  • 山より団子

    登山後のお気に入りのお食事処を紹介いたします。 恥ずかしながら私はモノグサ者なので登山ではほとんどゴハンを作りません(めんどい…)。そういうわけで登山後のおいしいゴハン屋さんを物色中です。

  • 登山に関する特集

    登山に関する様々なテーマを取上げてまとめてみました。

最近の記事

岩場鎖場続きの石門めぐりはスリリング!「妙義山・中間道」 △登山の魅力△(0044)

低山ながら岩稜登山気分を楽しめる西上州の名山の麓をたどるルート。妙義山は日本三大奇景のひとつです。 (本記事/ 文字数:約5500字、読了:約11分) <妙義山・中間道の魅力>(1)石門めぐりの奇観 アーチ状の奇岩が4つ集中した区間があります。なぜこのような形状になったのかまったく不思議な景観を呈しています。 (2)岩場鎖場の体験 石門めぐりの奇岩巨石の区間は岩場鎖場を通行することになります。鎖を伝ってトラバースしたり、直登したり、直降下したりといろいろな局面を体験すること

    • 低山ながら起伏のある稜線は歩き応えあり! 「伊豆ヶ岳」(奥武蔵) △登山の魅力△(0043)

      埼玉県秩父山地の手前となる奥武蔵の代表的な山稜のひとつ。”関東ふれあいの道”として認定されており登山者にも人気なトレッキングコース。 (本記事/ 文字数:約4800字、読了:約10分) <伊豆ヶ岳の魅力>(1)奥武蔵の代表的縦走コース 奥武蔵は秩父山地の手前に広がる埼玉県の山稜地帯の総称です。伊豆ヶ岳を正丸峠から上がって子ノ権現までの稜線歩きは奥武蔵を北から南へ向けて走る代表的な縦走路です。 (2)低山のわりになかなか登り応えと歩き応えがある 正丸峠へは一気に登り上げる急坂

      • 「山と渓谷オンライン」読者レポート掲載記事リスト

        登山情報Webサイト「山と渓谷オンライン」(外部サイト)の『読者レポート』に掲載された記事の一覧です。 <一覧>0001  「日帰りで訪ねる秩父の奥深き山・熊倉山トレッキング」 0002  「かつての交易路も今は人影もまばら。奥多摩と甲州を東西に結んだ古道・丹波大菩薩道トレッキング」 0003  「華やかな大輪のヤマユリと霧中の森歩きを楽しむ奥多摩・金毘羅尾根~日の出山」 0004  「富士山眺望とアジサイのお花畑を楽しむ三ツ峠山から天上山の縦走ハイキング」 0005  「

        • 木曾駒ヶ岳 △登山の魅力△(0042)

          千畳敷カールが眼前に180度広がる雄大さは圧巻! アクセス抜群で観光客も楽しめる中央アルプス3000m峰。  (本記事/ 文字数:約4500字、読了:約9分) <千畳敷カールの魅力>(1)千畳敷カールの雄大さ 左右に大きく開放された千畳敷カールの景観はスケールが大きく見事です。まるで「さあ、登りに来てごらん」と両腕を開かれて招かれているかのようにも思えます。 (2)抜群の山頂眺望 ロケーション的に木曽駒ヶ岳を中心に各方角にほかの中央アルプス、北アルプスそして南アルプスの山々

        • 岩場鎖場続きの石門めぐりはスリリング!「妙義山・中間道」 △登山の魅力△(0044)

        • 低山ながら起伏のある稜線は歩き応えあり! 「伊豆ヶ岳」(奥武蔵) △登山の魅力△(0043)

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        • 木曾駒ヶ岳 △登山の魅力△(0042)

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        記事

          敗走なのにノンビリ気分? “平将門 迷走ルート”をたどる「七ッ石山」トレッキング ♣歴史に連なる山登り♣(0011)

          平将門が乱に敗れて逃走したとの伝承が残る奥多摩・七ッ石山へのルート。東京都最高峰・雲取山への登山コースとしてもよく利用されています。 <趣意> 山林が国土の約7割を占める日本では、山も歴史との関係が深いものがあると思われます。そんな日本の歴史とも由縁のある山を、連なった歴史とともに辿っていきたいと思います。 (本記事/ 文字数:約7300字  読了:約15分) <こんな方にオススメ>(1)平将門の乱(承平天慶の乱)に興味がある (2)奥多摩の山が好き (3)日本の歴史に関

          敗走なのにノンビリ気分? “平将門 迷走ルート”をたどる「七ッ石山」トレッキング ♣歴史に連なる山登り♣(0011)

          霧ヶ峰 △登山の魅力△(0041)

          広い空、広い大地、開放感バツグンの高原トレッキングは気分爽快! 長野県中部に位置する観光避暑地としても人気です。 (本記事/ 文字数:約4200字、読了:約8分) <霧ヶ峰の魅力>(1)広い空と草原の大地 信州のほぼ中央に位置し展開する高原であり、360度さえぎるものがないなだかな起伏の続く草原となっています。八ヶ岳、南アルプスや北アルプスなど中部山岳の高峰の多くを見渡すことができます。 (2)豊富な高山植物 百種を超えるともいわれる高山植物の宝庫。ニッコウキスゲ、レンゲツ

          霧ヶ峰 △登山の魅力△(0041)

          乾徳山 △登山の魅力△(0040)

          山頂直下20mの垂直の岩壁と鎖場が大人気! 奥秩父の代表的岩峰のひとつです。 (本記事/ 文字数:約5200字  読了:約10分) <乾徳山の魅力>(1)連続する岩場・鎖場 とくに山頂直下の約20mの垂直にも見える岩壁をよじ登る鎖場は有名です。そのほかにも山頂域には奇岩巨石が断続しており見応え登り応えがあります。 (2)360度全方位を見渡せる山頂の眺望 山頂直下の20mの岩場・鎖場を登りきるとそこは山頂です。360度ぐるりと視界が開けておりパノラマ風景が広がっています。奥

          乾徳山 △登山の魅力△(0040)

          大多摩ウォーキングトレイル △登山の魅力△(0039)

          奥多摩の自然の魅力を気軽にたっぷりと楽しめます。JR青梅線「古里」駅から同「奥多摩」駅の間を多摩川沿いにむすぶトレッキング&ハイキングコースです。 (本記事/ 文字数:約4300字 読了:約9分) <大多摩ウォーキングトレイルの魅力>(1)美しい森と川 東京を代表する自然の宝庫である奥多摩。その森と川などに気軽に触れて親しむことができるコースです。積雪がある場合を除けば、四季を通じて奥多摩の豊かな自然とその様々な表情に出会えます。 (2)家族で楽しむことができる 川辺を中心

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          【速報】北海道駒ケ岳で火山性微動 気象庁が注意呼びかける 火山活動が活発化した場合は火口周辺警報(噴火警戒レベル2、火口周辺規制)に引き上げる可能性|FNNプライムオンライン https://www.fnn.jp/articles/-/675227

          【速報】北海道駒ケ岳で火山性微動 気象庁が注意呼びかける 火山活動が活発化した場合は火口周辺警報(噴火警戒レベル2、火口周辺規制)に引き上げる可能性|FNNプライムオンライン https://www.fnn.jp/articles/-/675227

          初級者向けの登山講習会(日本山岳会:本部)の参加者募集 《イベント情報》

          日本山岳会で初級者向けの登山講習会を開始するそうです(2024年4月~2025年3月)。机上講習と実技講習の組合せになります。日本山岳会の会員だけでなく一般の方も参加可能とのことです。 ※詳細は以下のリンク先(日本山岳会の公式サイト)をご参照ください。 (2024/03/18 上町嵩広)

          初級者向けの登山講習会(日本山岳会:本部)の参加者募集 《イベント情報》

          大野山(丹沢) △登山の魅力△(0038)

          ”関東の富士見百景”にも選定される山頂の眺望そして麓の洒水ノ滝と見所十分。ファミリーにも人気の神奈川県・丹沢のハイキングコース。 (本記事/ 文字数:約5000字 読了:約10分) <大野山の魅力>(1)広々とした平原状の山頂 山頂域は広くなだらかな平原状です。かつては公営の牧場があり、牧草地となっていたため高い樹木もまばらで四方の見渡しがよくきく。そのため空も広く開放的な雰囲気が味わえる。 (2)洒水ノ滝 大野山の麓の南側にある滝。観光地となっている”一ノ滝”は落差が約7

          大野山(丹沢) △登山の魅力△(0038)

          谷川岳 天神平スキー場(星野リゾート)で雪山登山教室を開催 《イベント情報》

          谷川岳 天神平スキー場(星野リゾート)で雪山登山教室を開催中とのことです。 ※みなかみ山岳ガイド協会との共同プログラム   詳細は以下のリンク先をご参照ください。 谷川岳・天神平スキー場by星野リゾート  ※公式サイト   (2024/03/15 上町嵩広)

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          古代日本の風景に思いを馳せる古都・奈良“山の辺の道”トレッキング ♣歴史に連なる山登り♣(0010)

          日本最古の道のひとつともいわれる“山の辺の道”。奈良に残る日本の原風景を感じる里山のなかに点在する古の寺社や史跡を巡る歴史探訪の道です。 <趣意> 山林が国土の約7割を占める日本では、山も歴史との関係が深いものがあると思われます。そんな日本の歴史とも由縁のある山を、連なった歴史とともに辿っていきたいと思います。 (本記事/ 文字数:約6000字  読了:約12分) <こんな方にオススメ>(1)古道に興味がある (2)歴史や由緒のある神社仏閣が好き (3)里山などの比較的な

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          筑波山 △登山の魅力△(0037)

          関東平野を一望するかのようなパノラマ風景は見事です。一番お手軽に登れる(?)日本百名山。 (本記事/ 文字数:約4800字、読了:約10分) <筑波山の魅力>(1)山頂からの関東平野の大展望 筑波山山頂からは標高1000mに満たない山とは思えないほど眺望に優れています。女体山からは東側が男体山からは西側が広く開けており、関東平野を広く見渡せ遠くまで見通せるほどです。 (2)ロープウェイとケーブルカー利用で山頂へのアプローチが便利 男体山へはケーブルカーが走っており、女体山へ

          筑波山 △登山の魅力△(0037)

          「東京近郊ハイキング・レポ」(外部サイト掲載記事)リスト

          Yahoo!ニュース(外部サイト)に配信された記事「東京近郊ハイキング・レポ」の一覧です。同記事はおおよそ隔月で連載しております。 <一覧>0001  古道・奥多摩むかし道で森歩きをのんびり満喫 0002  低山ながら深山幽谷の雰囲気を醸す「石老山」 0003  大噴火の迫力を感じる漆黒の岩礁「城ヶ崎海岸」 0004  縦走登山気分をお手軽体験! 東京・高尾山稜のもうひとつのハイキングコース「南高尾セブンサミッツ」 0005  アクアブルーの清流は必見! “日本の滝百選”認

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          奥高尾縦走路 △登山の魅力△(0036)

          意外に長くて時間がかかるのでけっこう歩き応えあり。東京近郊の縦走登山入門コース。 (本記事/ 文字数:約5000字 読了:約10分) <概要>山岳名: 奥高尾縦走路 (おくたかおじゅうそうろ) 所在地: 東京都八王子市、神奈川県相模原市 高尾山と陣馬山の間の稜線をむすぶ縦走路。全長はおよそ17km程度。 ルートの一部は東海自然歩道や関東ふれあいの道と重複共通する。またおおむね東京都と神奈川県の県境となる。 <奥高尾縦走路の魅力>(1)気軽に楽しめる縦走登山初心者向けコース

          奥高尾縦走路 △登山の魅力△(0036)