ナラティブ・アプローチと自分史制作との関係

ナラティブ・アプローチを用いたキャリアコンサルティングにおいて、自分史制作が非常に役立つ理由がいくつかあります。まず、ナラティブ・アプローチは、個人の物語や経験を通じて自己理解を深めることを重視します。一方、自分史制作は、自分の人生の物語を記録するプロセスであり、ナラティブ・アプローチと親和性がとても高いのです。

自分史制作を行うことで、クライアントはナラティブ・アプローチに基づいて自分の人生の物語を振り返り、自分がどのような経験を積み重ねてきたのか、どのような価値観や信念に基づいて行動してきたのかを明確にすることができます。自分史制作を通じて、ナラティブ・アプローチを活用して、クライアントは自己理解を深め、自分にとって意味のあるキャリアを見つけることができるのです。

また、自分史制作は、ナラティブ・アプローチに基づいて、クライアントが過去の困難や障害にどのように対処してきたのか、どのようなリソースや支援が役立ったのかを振り返る機会を提供することができます。自分史制作を行うことで、クライアントはナラティブ・アプローチを通じて、自分がこれまで乗り越えてきた困難や障害から学び、自分の強みや適性を発見することができるのです。

さらに、自分史制作は、ナラティブ・アプローチを用いて、クライアントが将来のキャリア目標やアクションプランを策定する際にも役立ちます。自分史制作によって、クライアントは自分の物語に基づいて将来のキャリアをイメージし、具体的な目標を設定することができます。ナラティブ・アプローチと自分史制作の組み合わせにより、クライアントは自分にとって適切なキャリア選択を行い、自分の物語に沿った行動を取ることができます。

このように、ナラティブ・アプローチでのキャリアコンサルティングと自分史制作は相乗効果がとても高いため、よりクライアントの未来展望を明るく照らす手法となります。

キャリアの銀行Ⓡでは、キャリア支援／相談にナラティブ・アプローチだけでなく自分史制作の支援も取り入れることが可能です。

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