2024年3月振り返り

今月はちょっと怒涛の月だった。

月初めから予想外の出来事に振り回され、
ちょっとメンタルがぼろぼろ、
かなり落ちていた。

落ちていても仕方ない、
落ちたところで何か変わる訳じゃないと、紙や話せる人に気持ち吐き出しつつ、
ちょっと気持ちを切り替え動くことにした。
ここは大きな進歩だった。

なるべく予定を無理なくいれたり。
(ただ前からずっと決めていたこともあった)

具体的には
・聖地巡礼(珍しく同志達と)
なかなか出来ない体験で楽しかった。

・てらねこに会いに行く。

幸せ度が本当に上がった。
今度は万全の対策で行きたい。
そして叶うなら同志の人達と(費用の問題もある)

・原稿合宿
こちらは今後記事に書くとは思うが、
再び行ってきた！という感じ。
無事作品2本仕上げて提出✌️
かなり集中できた。

・気になったカフェに再び。
これも書きたいが、自分の気質に合うカフェ。
好きなことを気ままに出来て自由度が高い。
表現することの楽しさを改めて実感した。
もっと表現したい、好きなんだなと。
創作活動に再び意欲がわいた。

と、休みの日は大抵出かけていた。
なので出費もそれなりにあったが、
後悔はしてない。
自分の体験の為もある。
来月は少しセーブというか、音楽に専念。

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ちょっと嬉しかったこと。

久しぶりに通知が。

記事はこちら。

毎日更新は意識してないから非常に楽。
これくらいのペースで楽しみたい。
書きたい時に書く。私の場合はそれに尽きる。

4月の目標

・ジム通いの頻度増やす
(体重が増えてきてる)
・食事の量と時間を考える。
(やや過食気味になりつつある。腹八分目。
間食は少なめに。寝る2時間前は控えよう)
・睡眠時間の確保。寝る前の行動。
スマホは可能な限り20時まで。
見ても5分以内。
・部屋を整える。
少し乱れてきた。いらないもの捨てる。吟味。
・自分大事にして、他人との時間を大切に。

・発表会、全力で楽しむ！

どうか心身ともに、健康第一に過ごせますように。

桜、今日になって咲き始めた🌸🌸🌸

どうか入学式までもちますように。