叶うかは別としても、こうありたいイメージは大事だから

#聞いてよ！わたしの理想の暮らし

【働き方】

・自分で自由に働き方を選べること。
週3.5 勤務
水は休み、金曜は午前中のみ
休みはその月によって違ってもいい。
7時〜13時(6時間)
体調悪かったりすると、すぐに休めて病院に行ける。柔軟に対応可能。

・通勤時間は30分圏内(通勤ラッシュに巻き込まれない)
・基本的には通い。
たまーに、ワーキングスペースやカフェでのオンラインワークなどもあり。
(在宅勤務はあまり自分的には好まない)

・オンオフをきっちり分けられること。
風通しの良い環境(相談しやすい、自分を尊重してもらえること)

・人と直接的に適度に関われること。
自分の経験をいかして、サポートしたい。

【暮らし方】

整って部屋(ごちゃごちゃ感少ない)

朝、目が覚めたら、白湯を飲んでふー。
ジャーナリングしつつ、予定などを書き出す。noteを書く。

猫がいること。

適度に自炊はするが、休みの朝はモーニングに行きたい。まったりしたり、文章書いたり。
タンパク質や良質な食材を食べる。
ジャンクフードはほどほどに。
20時以降は控える。胃に優しく。
どうしてもの場合はホットミルクやバナナなど。ゆっくり食べる。ドカ食いはしない。

運動して体を程よく疲れさせる。
30分〜1時間くらいの散歩がベストかな。
もう少し明るくなったら。
(ジムの後、どうしよう)

夜は寝る前にストレッチ。
スマホはなるべくオフ。特にSNSは時間決める。
デドックスデーも必要。

ベッドには本。アロマ炊いてもいいのかも。
そして愛猫が側にいること。

今日も生きれて幸せだなと感謝しながら眠りにつく。
7時間睡眠が理想かな。やっぱり。

心身共に健康でありたい。

旅にたくさん出たい。
本もまた作りたい。

【人間関係】

付かず離れず。
互いに無理なく連絡は取り合いたい。
繋がり過ぎない、依存しない関係。
望まない迎合はしない。
必要以上にいい人を演じない。疲れるだけ。
合わないなと思ったら、そっと離れる。
(余程向き合いたい人以外は)
いちいち文句や悪口を誰かに言わない。
(自分の中ではありだけど、考え過ぎない。
そんな時間がもったいない)

大事にしたい人は出来る範囲で丁寧に向き合いたい。
感謝の気持ちを忘れない。
何かしてもらうことを当たり前だと思わない。
見返りを求めない。自分がやりたいと思うならばそれでいい。

それ以外の人も礼節をもつ。
最低限挨拶だけはきちんと。
優しさは忘れたくない。

雑に扱っていい、扱われていい理由なんて
誰にも、どこにもないから。

【書いてみて感じたこと】

今まで、あまり将来のビジョンとかを全く考えず、その場しのぎでなんとなーく生きてきた。
生きてこられちゃうからね。
多分余裕がなくてそれはそれで必死だったと思う。
他人に合わせて、反応や評価世間体ばかり気にして。

でもなんだかつまらないと思えてきた。

頭の中だけでの理想を思うまま書いてみて、
ちょっと意識が変わってくる。

猫お迎えは本気でしたい。
(最近しょっちゅう書いてる🐈)

その為には部屋の整え、まずはそこから。

来月の土日に取り組む予定。

少しずつ、自分のやりたい方向へ。

#聞いてよ！わたしの理想の暮らし